Natación Total: Técnica Estilos con palas de natación Swimtonic

Natación Total: Técnica Estilos con palas de natación Swimtonic
Cuando:
febrero 11, 2018 a las 10:00 – 13:00
2018-02-11T10:00:00+01:00
2018-02-11T13:00:00+01:00
Donde:
Duet sports Francisco Fernandez Ochoa
Calle Catorce Olivas
28054 Madrid
España
Precio:
22€
Contacto:
Manuel Diaz Freire

¿Quieres mejorar tu técnica de natación con las palas Swimtonic?
No te pierdas esta oportunidad para disfrutar de la mano de Entrenadores de natación Madrid  con Javier Berazaluce y Manuel Diaz Freire, de un entrenamiento para mejorar la técnica en los 4 estilos el material de entrenamieto Swimtonic.

Información:
Trabajar sobre las claves, flotación, posición,comprensión de las fuerzas que actúan en la propulsión, relación fuerza- técnica – velocidad, fueron estos algunos aspectos que vimos en la primera parte de este bloque dedicado a la técnica de los estilos de natación.
En esta segunda parte trataremos cada uno de los estilos de manera más especifica, viendo a través del trabajo técnico como podemos mejorarlos, aprovechando la relación entre ellos para comprender mejor la mecánica del movimiento.

También aprenderemos a encontrar la mejora técnica a través del uso del material del que disponemos en piscina. Para ellos contaremos con la ayuda de nuestro compañero entrenador Fernando Montero, CEO y creador de la marca de material de natación Swimtonic. Las nuevas palas de natación Swimtonic son totalmente novedosas por su doble pala y nos ayudarán a mejorar la técnica y potencia de natación en los 4 estilos, incluído el estilo mariposa.

 

La duración de la sesión de piscina será de dos horas, tras las cuales subiremos a sala para realizar una sesión de pilates, a cargo de nuestra colaboradora Nuria Yague. Con ella comprobaremos la importancia de este tipo de trabajo en la mejora del core, mejorando nuestro equilibrio y posición en el agua.

Precio:
El precio es de 22 euros siendo necesario realizar una transferencia de 12 euros a la cuenta ES75 0049 5104 1624 9503 6131 en concepto de reserva de plaza, y posteriormente enviar el resguardo de la misma a swimcamp16@gmail.com , indicando en el asunto SWIMCAMP . El plazo limite de inscripción es hasta las 20 horas del sabado 10 de febrero.

Abonados Duet y Club Triboost 15 euros.

Os rogamos a todos estar a las 9.40 en la recepción del polideportivo.
Llevar ropa deportiva y el material de piscina del que dispongaís
Esperamos veros a todos de nuevo en la piscina.

 

 

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